El amor brota de la consciencia. Por eso, los ingredientes básicos del amor son:
- Ver a los demás como realmente son, en comprender realmente al otro.
- Comprenderte a ti mismo, lo cual significa llamar a las cosas por su nombre.
Si logras tener esta clase de consciencia del otro y de ti mismo verás que el amor brota de la sensibilidad y adopta las más inesperadas formas, respondiendo no a pautas y principios preconcebidos, sino a la realidad concreta del momento. Pero el más doloroso acto que un ser humano puede realizar es el acto de mirar. Es en este acto de mirar donde nace el amor; mejor dicho, ese acto de mirar es el amor.
El amor es tan aterrador porque amar es mirar y mirar es morir. Pero también e la más deliciosa y estimulante experiencia de este mundo, porque en la muerte del ego está la libertad, la paz, la serenidad, la alegría...
Si lo que de veras deseas es amar, entonces ponte inmediatamente a mirar; pero tómatelo en serio. Tómate tiempo para mirar asombrado de todo.
Tony de Mello (resumen de la meditación nº 22 de su libro "Una llamada al amor")
No hay comentarios:
Publicar un comentario